皆様こんばんは〜^^ 最近貧血がおきていて困っています。 旦那にはレバー食え!と言われますが、レバーやカツオなど血なまぐさい系はどうも苦手でして… ファイチを飲もうか考えていた時に、相田翔子さんが料理に黒飴を使用した時に、 鉄分も摂れるんですよ…
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