皆様こんばんは〜＾＾今日はちょっと大人のお話を❤ 昨日は夜ご飯の後にカーヴィーダンスをしたのだけれども、 普段から下のようなかっこうでストレッチをしています。 （●＾o＾●）これがなんだかんだ言って動きやすいです。 誰か来たら急いで羽織るものが必…