皆様こんばんは＾＾ 夜ですね(*^_^*) あっという間の１日でした。 今食べた夜ご飯ですが・・・ 刺身こんにゃく。らっきょう・鳥の皮の焼き鳥 胡瓜とわかめの酢の物・納豆ごはん ヘルシーに見えるご飯ですね。 ですが、これで約８００Ｋｃａｌ近くあるんです…

皆様こんにちは❤ 今日も天気は良く、晴れやかなのでお洗濯頑張りました。 これで、春・夏物は全部洗って いつでも着れるようにしておきました。 さて、殆んどの方は そろそろ休みも終わりに近づいていますが、 お嬢の旦那はあと二日で休みになります。 １日…