一日始まりに凍らせたペットボトルの水を室内に出して、
溶けたら飲むというのをしています。
水の量は、上から５㎝くらいはあかしてね、たっぷりだと膨張します。
それで溶けたのを飲んでると、隙間が空きますよね。
麦茶などを注ぎ入れて、冷たくして飲んでます。
又、麦茶などを入れて凍らせても良いですね（●＾o＾●）
今回はペプシゼロ入れて飲んでます＾＾
横目で見ていた旦那に飲ませる機会があったのね、
「おぉ！冷たい！このやり方正解！」ですって＾＾
部屋に出していても、５時間以上は持ちますよー！氷が足りない時とかいいですよ。
下が結露するので濡れるから布巾とかお皿を敷くのが良いです。
