体型維持

皆さんは体型維持とかどうしてますか？

●私はこれだけは気を付けてることがあります。それは・・・

・「まっすぐ立ち、全身の力を抜いて顔だけを下に向けて見る」

・・・どうですか？バストよりお腹がでてませんか？

私はまだまだバストの方が出てます　d(≧▽≦*d)ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾙﾖ!

（決してスタイルが良いとは言えないけど＾＾）

バストよりお腹が出ちゃうと自分的に最後だと意識してます。

だから常にインナーマッスルは鍛えたいと思います。

というか人一倍気を付けてます。ウェスト周りをもっと減らしたいし、

うちの母親もバストは大きいが、少しふっくら体型でしたので（私はしっかり受け継いでいます）

でも嬉しいことに身長があるし、旦那様は痩せてても〇。〇〇無しは色気も無いし、〇〇、〇〇は女じゃないと言います。

（ここは好みの問題でしょうけど）

（ありがとう旦那よ。自信が付きますぜ。そう言うあんたのために私は崩れないようにもっと頑張りますぜ）ってなもんよ。

でも、私も努力のかいあり去年の体重から３キロは減らしてます。まだ頑張りますけど。

●もう一つ気を付けてるのは

・市販で売ってる服が着れるようにいること、ありえないサイズは通販なので。